远离职业倦怠，绽放工作激情

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2021-03-12 20:11:00

学生工作处

远离职业倦怠，绽放工作激情

——学生工作部第一期“辅导员大讲堂”纪实

辅导员是高校思想政治教育队伍中的骨干力量，是学校各项工作的实施者，也是学生在学习和生活上的良师益友。为建立一支政治素养高，工作能力强，心态积极稳定的高素质的辅导员队伍，我校学生工作处始终把辅导员队伍的内涵建设作为重要任务常抓不懈。“辅导员大讲堂”就是在此工作思路的主导下开展的一项旨在促进辅导员工作内容生活化，工作方法专业化、工作重点精细化的特色活动。3月12日14点，本学期第一场“辅导员大讲堂”以“远离职业倦怠，绽放工作激情”为主题，正式拉开序幕。

学生处副处长高红俏担任主讲嘉宾。
开讲之初，高红俏教辅导员们玩了一个趣意盎然的“手指数字操”游戏，稍显严肃的会场立刻变得活跃起来。接着，她就职业倦怠的成因、表现形式和后果做了客观的呈现，并就如何破解职业倦怠、辅导员的自我成长，构建新型和谐的师生关系以及辅导员的职业生涯规划做了生动而富有哲理的分析。高老师亲切幽默的演讲风格，使得现场气氛非常热烈，辅导员们受益颇多。

紧接着，学生工作处心理咨询中心教师李倩为现场的辅导员们做了压力测试，并带领大家做放松训练，教会辅导员用最简单的呼吸调整舒缓焦虑情绪，释放工作工作压力。

最后，学生工作处处长张影松总结发言，他说：“辅导员工作确实既繁杂又辛苦，希望大家积极调整自己的工作状态，加强业务学习，加强心理建设，持续自我成长，不忘初心，以饱满的热情对待每一个学生。学生工作处也将不断地总结经验，在工作上，持续为辅导员提供系统培训，在生活上，关心辅导员的身心健康，在思想上，与辅导员们共同成长，不断学习，为学生赋能，为学校的繁荣发展贡献力量。
我们相信，生命中遇到的所有的难题，学习和知识会给出答案。我校学生工作处每周一个主题并定期举办的“辅导员大讲堂”，是辅导员们学习和成长的平台，也是舒缓情绪，释放压力的温馨港湾。下期主题：“和辅导员们谈谈职业生涯规划”，敬请期待。

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