活动筹备阶段，体育教研室团队充分考量赛事安全性与体验感，制定详尽活动方案。工作人员提前对田径场赛道进行全面检查与标记，搭建服务保障点，备齐饮用水、能量补给食品及医疗急救物资。赛前，体育教师带领全体参赛学生开展充分热身活动，从关节活动到肌肉激活细致做好准备，有效降低运动损伤风险；同时向大家讲解10km跑的节奏把控、呼吸技巧及安全注意事项，帮助同学们以科学状态参与活动。

       发令哨声响起，参赛学子迈着矫健步伐冲出起点，沿着预设赛道有序奔跑。冬日的田径场上，青春身影穿梭其间，选手们或奋力向前展现速度与激情，或稳步前行享受奔跑乐趣，更有同学相互结伴、彼此鼓劲，将团结协作精神融入赛道之上。漫长赛道上，没有一名选手轻言放弃，无论是冲刺在前的“领跑者”，还是咬牙坚持的“追光者”，都用汗水书写着青春的坚韧与执着。
现代通信技术专业的陈同学表示，平时很少有机会进行长距离跑步，这次活动不仅锻炼了耐力，还感受到集体运动的快乐，虽然跑完全程很累，但冲过终点线的那一刻成就感十足。体育教师介绍，举办10km竞赛活动，初衷是引导同学们走出宿舍、走向操场，养成主动锻炼的习惯，在运动中增强体质、锤炼意志，让健康理念深入人心。
       此次10km竞赛为同学们提供了展现自我、交流互动的体育平台，有效浓厚了校园体育锻炼氛围，推动了校园体育文化建设。下一步，学校将开展更多形式多样、贴近学生需求的校园体育活动，持续引导广大学生践行健康生活方式，在体育锻炼中强健体魄、砥砺品格，成长为德智体美劳全面发展的新时代大学生。

10KM竞赛成绩

第一名  邓梓翔  2022级五年制专科现代通信技术2班  42′21″

第二名  锁  展  2023级五年制专科现代通信技术1班  45′37″

第三名  杨云涛  2025级三年制专科社会体育1班  48′50″