邓恩铭（1901年1月-1931年4月5日），又名恩明，字仲尧，水族，贵州荔波人，无产阶级革命家，中国共产党创始人之一。
邓恩铭是中国共产党第一次全国代表大会的代表，曾任中共山东省委书记，，是山东党组织早期组织者和领导者荣耀。后又作为代表参加了中国共产党第二次代表大会。
1920年11月，邓恩铭与王尽美等人组织成立“励新学会”，创办《励新》半月刊。1922年1月，邓恩铭赴莫斯科参加远东各国共产党和民族革命团体第一次代表大会，受到列宁的亲切接见。1925年2月，发动青岛胶济铁路工人大罢工。1927年4月，邓恩铭赴武汉出席中共第五次全国代表大会。后任中共山东省执行委员会书记。1929年1月19日，由于叛徒出卖，邓恩铭在济南被捕入狱。1931年4月5日，邓恩铭和战友们被押到济南市纬八路刑场，慷慨就义，时年30岁。
2009年9月10日，被评为100位为新中国成立作出突出贡献的英雄模范人物之一
 1923年，邓恩铭来到青岛进行革命活动，先后以四方机厂和纱厂为中心，开办工人夜校传播马克思主义。邓恩铭培养和带动四方机厂30多名积极分子秘密组织工会，全厂800多名工人加入工会。在邓恩铭的努力下，青岛迅速建立中共党组织，邓恩铭先后任中共直属青岛支部书记、中共青岛市委书记。
1925年2月，胶济铁路局上层发生内讧，邓恩铭利用这一时机，发动青岛胶济铁路工人大罢工，经过9天的斗争，迫使胶济铁路局答应了工人提出的条件，罢工取得重大胜利。4月到7月，邓恩铭和中共青岛党组织又连续发动日商纱厂工人3次大罢工，组织成立青岛市各界联合会和市总工会。8月，邓恩铭调到中共山东地区委员会任书记，领导山东全省的工人运动、农民运动等。11月，中共山东地区委员会机关遭破坏，邓恩铭被北洋军阀逮捕入狱，遭受残酷折磨。后因在狱中肺病病情恶化，经中共地下党组织多方设法营救，得以保外就医。